01
感覚ではなく、定量で。
「重く感じたら」ではなく「この重量、この回数」。 Fiterre の現場で磨いた完全な定量的トレーニングプログラムを、動画でそのまま学べます。
PE:FIT — Tokyo / FiterreOnline Fitness Academy · v.1.0
01Method/ 4
Fiterre Method、
4 つの段階。
感覚ではなく数値で。テンプレートではなく自分専用に。「卒業」をゴールに据えた段階的なトレーニング学習。
02
今日の自分を、測る。
学習進捗・連続日数・ポイント・週間アクティビティを自動で記録。感覚ではなく数値で、毎日の成長を見える化します。
03
あなた専用に、組み替える。
テンプレートをそのまま使うのではなく、自分の身体・目標・生活に合わせてメニューを再設計する力を身につけます。
04
卒業して、通えるようになる。
ジムで何をすべきか、自分で判断できる状態がゴール。「ジムに通うためのジム」というFiterreの理念を、オンラインで実現します。
02Capability/ 6
習慣にする、
しくみがある。
行動経済学に基づく継続のためのシステム。動画だけで終わらない、続けたくなる仕掛け。
01
0から100まで動画で
ダンベルの持ち方からメニュー設計まで、24本以上の体系化された動画コース。
02
進捗トラッキング
学習時間・連続日数・週間アクティビティを自動記録。
03
ストリーク/ポイント
毎日の習慣化を行動経済学で支援。
04
プロのコーチング予約
オンラインでの 1on1 セッションも、サブスク内に内包。専門コーチと直接対話。
05
実績バッジ
達成と成長を可視化。
06
完全マルチデバイス
スマホ・タブレット・PC、いつでもどこでも継続学習。
05Plans
シンプルな、
2 つの料金プラン。
全コース見放題。コーチング予約も含まれています。いつでも解約可能。
- 全動画コース見放題
- 進捗・実績トラッキング
- ストリーク・ポイント機能
- コーチング予約
- コーチング優先予約—
- 年間学習レポート—
- 限定バッジ・称号—
- ComparisonMonthlyYearly
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06 / Today
今日始めるほど、
差がつく。
1 日でも早く始めた人が、1 日分多く成長できる。 まずは無料コースから、今日の最初の一歩を踏み出しましょう。